Muay Thai, K1 & Kickboxen

Kickboxen ist eine moderne, abendländische Kampfsportart bei der das Schlagen mit Füßen und Händen, wie bei den Kampfsportarten Karate oder Taekwondo, mit konventionellem Boxen verbunden wird.

Muay Thai ist eine der ältesten Kampfsportarten der Welt und entwickelte sich aus regulären Kampfkünsten. Diese waffenlose Kampftechnik wurde in den letzten Jahrhunderten zu den heutigen Stilen perfektioniert und ist einer der Nationalsportarten Thailands.

Besonders am Muay Thai ist, dass fast alle Körperteile zum Kampf genutzt werden dürfen. Stilistisch auffällige Merkmale des Muay Thais sind Ellenbogen, Knietechniken und das Clinchen.

K-1 ist ein in den 1980er Jahren entstandenes Kampfsport-Regelwerk mit dem Ziel, Kämpfer aus verschiedenen Kampfkünsten sinnvoll gegeneinander antreten lassen zu können. K-1 kombiniert Techniken aus dem Boxen, Karate Muay Thai, Taekwondo und vielen anderen Kampfsportarten.

Das Kick-/Thaiboxen wird aus verschiedenen Motiven ausgeübt, aus Fitnessgründen, als Wettkampfsportart oder zur Selbstverteidigung bei uns in der Tempel Fightschool lernen Sie Kick-/Thaiboxen von den Besten.

In unseren Trainingszeiten vermitteln wir Ihnen nicht nur die verschiedenen Techniken sondern legen auch viel Wert auf das Training von Kraft und Ausdauer.

Die Trainingszeiten sind für Anfänger und Fortgeschrittene:

Montag, Mittwoch und Freitag jeweils von 20:00 bis 21:30 Uhr

Individuelles Betreuungskonzept

Unser Betreuungskonzept setzt auf individuelle Begleitung. Im persönlichen Dialog mit Dir ermitteln wir, wofür Du trainieren möchtest: für allgemeine Vitalität, für Ausdauer, Kraft oder Idealfigur.

Entdecke Deine Möglichkeiten in der Tempel Fightschool

Unser Team unterstützt dich dabei weiterzukommen, mehr aus deinem Leben herauszuholen mit der richtigen Balance aus Training, Ernährung und Inspiration. Finde viele neue Wege die du mit uns erkunden kannst. Trainiere mit innovativem Equipment und fordere dich selbst heraus.

Abwechslungsreich.

Ändere dein Trainingsabalauf und steigere deine Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Flexibilität.

Wirkungsvoll

Vergiss alles, was du bisher kanntest: Freestyle Kickboxen Selbstverteidigung vereint Spaß, Motivation und Effektivität auf exzellente Weise.

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